テープには、大きく次の４つ種類のものがある。
■サムアジャストテープ（インサートテープ）
／サムホールの内側に貼る。
丸くなっている方を外側に向くように貼る。（逆に貼る……角ばった方を外側に向けると剥がれやすい。べたついて始末が悪い。）
１．サムホールを、その時の自分の親指の大きさに合わせるためのテープ。
厚さも各種ある。
ホールの形をオーバル状にするためのテープもある。
通常、（サムホールの）親指の背側に貼る。
写真の黒いテープが、１つのサンプル。（厚さがあるタイプ）
２．サムの抜けを調整するテープ。（滑るようにしたり、落とさないようにするために貼る。）
摩擦の強いもの～弱いものまで各種ある。
（サムホールの）親指の腹側に貼る。
写真の左下、透明のものが１つのサンプル。（シリコン製）
（摩擦が強いものは、社内や地域のボウリング大会で、便利に使える。）
■テーピングテープ
指の抜け、またはノリを調整するためのテープ。
予めカットされているタイプのものと、ロール状に巻かれたままの“お得用”（自分で工夫を凝らしてカットできる）タイプが売られている。
３．親指に貼るテープ
親指の背に、直接貼る。
写真の赤いテープが、１つのサンプル（耐汗製のタイプ）
４．フィンガーに貼るテープ
（サンプルなし）
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持ち物→
テープの貼り方（リンク先：みなみの島 さんのページ）
2008.05.
