右足と左足の前後関係・ボールプレスメントで迷ったら?
■とりあえず、ボールを持った手で、照準(例えばスパット)を“ドツク”つもりで構えてみる。
スムーズに第1歩が踏み出すことができ、上手く助走のリズムがとれるのなら、それが自分の形。
(微調整は必要/個人差が大きい)
“ド突く”という表現がイヤなら、ボクシング、陸上競技、剣道を想像してみる。
「静から動への」人間の動きには自ずと決まりがある。
他のスポーツの知見を活かすと、応用範囲と気持ちが広がる。
ポイントは
リズム。(リズムでチェックする。)
2007.08.