（４歩助走なら）
４歩目のスライドとともに、３歩目の足を後ろに蹴ること。
力と方向をボールに伝える。
アプローチを“下に”蹴る感覚で行うとよい。
【上手くできているかのチェックポイント】
（右投げの場合）
・パワーステップをとった右足が後方にいく。
（左に流れない。）
（リリースの反動で多少左にいくのはアリ。）
・右膝が伸びている。
（もし、右膝が曲がっているのであれば、頭が伸び上がっている。
頭が下がっていれば、“突っ込んで”いる。）
2006.12.
パワー
■新明解国語辞典
パワー [1]
〔power〕
（一） 物事を推し進めたり動かしたりする力。 「―の有る〔=馬力の強い〕自動車／たいした―〔=能力。実力〕だ」
（二） 社会に与える集...
ステップ
■新明解国語辞典
ステップ [2]
〔step〕
（一） ( ―する )ある足取りで進むこと。
（二） 〔ダンスの〕足の踏み方。
（三） 〔列車・バスなどの〕踏み段。階段。
（四） 雪の斜...
