ボウリングの消費カロリーは、６ゲーム６０分で、
約180kcal
（男性体重：60kgの場合）
（ボウリングの体重1kgあたりの消費カロリー0.062kcal）
（体重：70g強減・汗は除く）
※運動強度(METS係数)考慮
ボウリングの運動強度はゆっくりのウォーキングと同じ。
※性別・年齢による補正係数必要
（計算や前提条件を変えれば、210～240kcalになる。）
【ボウリング６０分を他のものに換算する】
カラオケなら ：約18曲
ジョギングなら：約 3km
【比較データ】
ご飯100g：170kcal
ご飯１杯：190～250kcal
たこ焼き1舟：550～800kcal
デニーズのハンバーグ：800kcal
アサヒスーパードライ350ml：150kcal
炭水化物：4kcal/g
蛋 白 質：4kcal/g
脂 肪：9kcal/g
ボウリングがダイエットに効くかどうかは、摂取カロリーとのバランス次第。
2010.03.
