ボウリングの用語集／“マイウェイ”な用語解説

　

まじぽらんの第４号ボール。ガミラス星の攻撃を受けた地球の色をしている。ネーミングで買った。
レーンマスター社製。

（＃今はもうボウリング場に引き取っていただいた）

　

ファールのこと。
相撲なら、やった時点で負け。

→ファール

　

スポーツ心理学の一つである『メンタルマネジメント理論』（ラニー・バッシャム氏）によれば、スポーツ時の精神面は、「意識」「下意識」「創造的下意識」に分けることができるとされている。自己の最高のパフォーマンスは、その３つのバランスを保つことにより得ることができる。
「意識」が過剰になった場合、いわゆる“アガリ” “心身の緊張”を招く。

　

パーフォーマンス中の意識の言語化に注意する。

■バイアスともいう。心理・社会心理での言葉。

■例えば、縄跳び。
パーフォーマンス中に「うまくいっているな」「気をつけよう」と思った瞬間に足が引っかかる。


試合中（会場）での言語化もある。

■例えば、自分に対する他人の言葉。
褒め言葉、マイナスのストローク、あるいはプレッシャーを掛ける言葉への反応も、言語化の一つ。試合中の「調子イイようですね」は代表的な言葉。意識したら（意識が言語化したら）（自分に）ヤラれる。
とにかく流す。自分のパフォーマンスだけに集中する。


（似たような心理の働きに「宣言効果」がある）
■例えば、人に対する感情。
今まで何も思っていなかったのに、誰かが“Ａさんってイヤな感じだよね。”“Ｂさんはイイ感じだよね。”と言う。「そうだね。」の一言を返した途端、言葉が擦り込まれる現象。あたかも、自分も以前からそう思っていたように思う。


プラスに働くか、マイナスに働くかは、別。
上記のメンタルのブレは、自己への信頼の度合いを示している。
（信頼の度合いが高ければ、運動時の言語化は少なく、多少あったとしても影響は少ない。また人の言葉で自分の感情や判断が左右されることも小さくなる。）


※目標の言語化・内的感覚の言語化とは全く意味が違う。（目標・内的感覚の言語化は、プラスに働かせることができる。意識の言語化はプラスにも、マイナスにも働く。）
（無意識・潜在意識の言語化とも違う。）

→バイアス

　

■イージーミス

基本的にスペアを取り損ねること。

タップ、
１ピン残り、
ベイビィスプリット、
ダイムストア
が取れなければイージーミス。

肝心なことは、
イージーミスという言葉や、スコアメイク“できる−できない”ではない。
スネークアイ・シンシナティ・ビツク４・ビツク５・リリー、特殊な３本残り（２−７−８、４−５−７等）以外は、

「と・れ・る。」という確信をもってアプローチに立つこと。

　

レーンの板の数をいう。
レーンの幅は３９枚の板で構成（あるいはプリント）されている。
“○枚目を狙う” “○枚目を通す” というように、座標または照準のポイントとして使う。

ピンに向かって一番右が１枚目。ド真ん中が２０枚目。一番左が３９枚目である。