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各フレームの１回目の投球。
ルールブック（ＪＢＣ）では「第１回の投球」と表記している。
2012.08.
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各フレーム第１投目のピン数の合計（カウント）で競うボウリング形態。
都内某飲食店の従業員と常連で採用されたルール。二の矢の発想を嫌った弓道家の先々代のオーナーらしい計算方式。満点は１００点になる。「サムライ」のボウリングと呼ぶらしい。
由来については、手書きボウリングの当時、スコアの計算方法が分からなかったからとか、２桁までの足し算しかできなかったからとの諸説がある。
スペアには何の価値もなく（２投目だから）ストライクは１０点
ダブルにもターキーにも特別に加算されるポイントはない。
「サムライ」というより、“宵越しの金はもたねぇ”「江戸っ子」ボウリング。
店が閉店したこともあり、継続の目処は立っていない。
2006.09.
体感は、学びや創造、調和していくことのはじまり。
頭だけの理解や、上滑りした経験とは違う。
■体感したことを軸に進んだ方が、うまくいく。
■一度得た感覚は忘れないものの、取り戻す機会を刻んだ方がよい。
2010.07.
修正や変更が必要な時、対処していくことは大事。
しかし、対処だけに追われるといずれ破綻する。
次の次を読んだ、シナリオを作る。
１次原因ではなく、２次原因や３次原因にメスを入れる。
たとえ判らなくとも、仮説を立てること。
レーン攻略も、フォームの調整も、チームの運営も同じ。
2010.11.
今いる場で勝利すること。
信頼を得ること。
その上で、自分の舞台をつくること。
（クラブも、アルバイトも、仕事も、勉強会も、ボウリングも同じ）
2008.01.
（このブログをご覧いただく上で）
ここに書かれているものは、知識に過ぎません。
１番目に大切なことは（知識ではなく）、ボウリングを通じて、楽しみを味わったり、人と人との交流を深めることです。
（“大切なこと”の前では、知識が正しい／正しくないという議論は全く意味がありません。）
ただ、ボウリングを続けていく過程において、知識はちょっとした助けになると思います。
このブログの記事を、ボウリングへの取組みのヒントにしていただければ幸いです。
２番目に大切なことは、ボウリングや人との交流を材料にして、ご自分の内面や見解、感じ方をウオッチしていただくことです。
最終的に大切なことは、ボウリングへの取り組みの中で、自分自身を見たり、自信をつけたり、自分で自分にO.K.を出せることです。
自分にO.K.が出せれば、人へのO.K.につながるでしょう。
人へのO.K.は、……平和な心につながるのではないでしょうか？
2010.03.【辛気臭い言い方をしましたが、要は・・・】
みんなで楽しくボウリングでもしましょうよ。
ボウリングを続けるのに、知識は要らないけれど、知識もちょっとは助けになる。
（私なりにヒントの目次みたいなものとして、このブログを作りました。）
ボウリングを通じて、自分を知る機会になるかも知れない。
自信をみつけて、自分をもっと好きになるかもしれない。
人が好きになるかもしれない。それってハッピーだと思う。
